(Keep up, training)(Brush up, spirit)
(Keep up, training)(I''ll be like a Long Long Lance)

汗とオイルの匂い 染みついた部屋に一人
鍛え上げた身体は 磨き抜いた鋭いLong Lance

限界から もう一滴 破れよ 弱さの障壁
目指すは 完璧なイメージ "夢"が"獲物"に変わるまで

「自分をコントロールしてみせろ」

(アブアブアブアブアブアブ)(To the mind)
(アブアブアブアブアブアブ)(To Wah Yah Yah)
(アブアブアブアブアブアブ)(To the mind)
(アブアブアブアブアブアブ)(Completed!)

最速最強の称号を 今 掴みとるため
足が千切れるまで 廻せ"鋼(はがね)のスプリンター"

(I''ll be like a Long Long Lance)
(I''ll be like a Long Long Lance)

数ミリしかない隙間 この槍で穿(うが)つさ
誰にも渡さない あのゴールライン
(Keep up, training)(Brush up, spirit)
(Keep up, training)(I''ll be like a Long Long Lance)

冷静に状況を掌握 一瞬の攻め時を狙え
胸を打ちつける鼓動 今だ 廻せ 仕掛けろLong Lance

慎重 且つ大胆に 果たせよ 夢の宿命
響くは筋肉(からだ)の叫び ブレない意志で解き放て
(アブアブアブアブアブアブ)(To the mind)
(アブアブアブアブアブアブ)(To Wah Yah Yah)
(アブアブアブアブアブアブ)(To the mind)
(アブアブアブアブアブアブ)(Completed!)

最上最高の戦場(ぶたい)で 今 全てぶつけろ
果てない想い 握り 走れ"鋼(はがね)のスプリンター"

(I''ll be like a Long Long Lance)
(I''ll be like a Long Long Lance)

絞り 削り 磨く この槍で貫け
誰にも譲れない あのゴールライン
(Keep up, training)(Brush up, spirit)
(Keep up, training)(I''ll be like a Long Long Lance)